La obesidad verdaderamente peligrosa es la abdominal

Un estudio liderado por investigadores de la Universidad de Navarra y publicado en la revista “PLOS ONE” ha revelado que unos valores altos en los índices de obesidad abdominal se asocian a largo plazo con un mayor riesgo de mortalidad.

 
El trabajo, titulado ‘Obesity indexes and total mortality among elderly subjects at high cardiovascular risk: the PREDIMED study’, y encabezado por el profesor Miguel Á. Martínez-González, catedrático de Medicina Preventiva y Salud Pública del centro académico, se basó en la evaluación de los índices de obesidad abdominal correspondientes al estudio multicéntrico español ‘Prevención con Dieta Mediterránea (PREDIMED)’, en el que colaboran 18 grupos de investigación de todo el país.

 
Los investigadores estudiaron una muestra de 7.447 participantes de alto riesgo cardiovascular durante 4,8 años. Ninguno padecía enfermedad cardiovascular al inicio y 348 de ellos fallecieron durante el período de seguimiento. Los índices que se asociaron más significativamente con una mayor mortalidad fueron el perímetro de la cintura y el índice cintura-altura, que proviene de dividir el perímetro abdominal entre la altura.

 
Así, por ejemplo, si una persona mide 1,60 metros (160 centímetros) y tiene un perímetro de la cintura de 80 centímetros, su índice cintura-altura sería 0,5, informa la Universidad en una nota. Los participantes fueron divididos en cuatro categorías: menos de 0,60; de 0,60 a 0,65; de 0,65 a 0,70; y más de 0,70.

Se observó que, a igualdad de otras variables relacionadas con la mortalidad, los participantes en las dos categorías con mayor índice ‘cintura-altura’ presentaban mayor riesgo de mortalidad.

 
Los incrementos relativos en la mortalidad fueron del 30% para índices cintura-altura entre 0,65 y 0,70, y del 55% para índices superiores a 0,70. Además, se observó un incremento relativo de la mortalidad del 57% para quienes tenían un perímetro de la cintura superior a 110 centímetros.

 

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Una dieta alta en sal duplica el riesgo de enfermedad cardiovascular en diabéticos

La restricción de sal en la dieta podría ayudar a prevenir las complicaciones peligrosas de la diabetes

Las personas con diabetes tipo 2 que consumen una dieta alta en sal presentan el doble de riesgo de desarrollar enfermedad cardiovascular que aquellas que ingieren menos de sodio, según alerta un nuevo estudio publicado en “Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism”. Read More…

La grasa marrón protege contra la diabetes y la obesidad

Investigadores de la University of Texas Medical Branch at Galveston (UTMB), en Estados Unidos, han demostrado por primera vez que las personas con niveles más altos de grasa marrón o tejido adiposo marrón en sus cuerpos poseen un mejor control del azúcar en la sangre, mayor sensibilidad a la insulina y un mejor metabolismo para quemar las reservas de grasa.

 

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El 48,3% de las mujeres menopáusicas tiene sobrepeso u obesidad

La aparición de la menopausia se sitúa en España en los 49,3 años

El 48,3% de las mujeres menopáusicas tiene sobrepeso u obesidad y hasta el 67% no sigue la dieta mediterránea, según se desprende de una encuesta nutricional realizada en el marco del Plan de Educación Nutricional por el Farmacéutico 5 (Plenufar 5), elaborado por el Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos, a través de su vocalía de Alimentación. Read More…

Entrenamiento aeróbico combinado con fuerza podría ser el mejor ejercicio para los diabéticos

Las personas con la enfermedad de tipo 2 tuvieron un mejor control del azúcar en sangre cuando se usan ambos modos

Una combinación de entrenamiento aeróbico y de fuerza podría funcionar mejor que solo uno de los dos tipos de ejercicio por sí mismo para ayudar a los diabéticos a controlar el azúcar en sangre, según ha  hallado una reciente revisión publicada en la revista “Diabetologia”.

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El riesgo de diabetes asociado al sobrepeso varía en función de la etnia

Adultos de raza negra o los asiáticos pueden desarrollar la enfermedad con menos peso que los de raza blanca

Científicos del Institute of Cardiovascular and Medical Sciences de la Universidad de Glasgow (Reino Unido) ha demostrado que el mayor riesgo de diabetes de las personas con sobrepeso u obesidad varía en función del origen étnico de los pacientes, de modo que los adultos de raza negra o los asiáticos pueden desarrollar la enfermedad con menos peso que los de raza blanca.

 

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Ser más estricto en el diagnóstico de la diabetes gestacional ahorraría más de 30 millones al año

Los nuevos criterios de diagnóstico de la diabetes gestacional supone la disminución de un 24% de la tasa de cesáreas y la reducción de hipertensión arterial un 14%

Un estudio llevado a cabo por un grupo de endocrinólogos del Hospital Universitario Clínico San Carlos de Madrid y de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN), publicado en Diabetes Care, ha mostrado que ser más estricto en el diagnóstico de la diabetes gestacional ahorraría más de 30 millones al año. Read More…

Investigadores hallan un vínculo entre la obesidad, la inflamación y la resistencia a la insulina

Si somos capaces de inhibir la inflamación relacionada con la obesidad, podremos ser conseguir prevenir anomalías del metabolismo

Un nuevo estudio, realizado por investigadores del Instituto de Investigación Médica Sanford-Burnham (Sanford-Burnham), en La Jolla, California (Estados Unidos), ha identificado una nueva señal que desencadena los acontecimientos que conducen a la resistencia a la insulina en la obesidad. La señal detectada provoca inflamación en el tejido adiposo y conduce a la enfermedad metabólica.

 

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Un análisis de ADN revela la causa de la resistencia a la insulina en obesos

Un equipo multidisciplinar del Hospital General Universitario de Alicante ha llevado a cabo una investigación en que demuestra que el paso a la sangre de ADN de bacterias intestinales podría ser el causante de la resistencia a la insulina y de la inflamación que se observa en pacientes con obesidad mórbida. El estudio se publica en Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism.

 

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El sobrepeso puede hacer que los pacientes con artrosis de rodilla tengan más dolor

Investigadores de la San Jose State University en California (Estados Unidos) han comprobado que las personas con sobrepeso u obesidad con artrosis en sus rodillas suelen sufrir más dolor en sus articulaciones que quienes están más delgados.

 
Estudios previos habían demostrado que las personas con un mayor índice de masa corporal tienen más riesgo de desarrollar artrosis, especialmente en mujeres, pero este trabajo publicado en la revista “Rheumatology” va más allá y muestra ahora que el sobrepeso también condiciona la gravedad y el dolor en caso de sufrir esta enfermedad reumática.

 
La artrosis se produce cuando el cartílago que recubre las articulaciones –en manos, rodillas, cadera o cuello– comienza a desgastarse, lo que hace que los huesos se rocen entre si con el movimiento. Una dolencia que afecta al 14% de la población adulta de más de 25 años en Estados Unidos.

 
En su trabajo, la investigadora Elizabeth Weiss y su equipo analizaron datos de casi 5.000 personas de entre 45 y 79 años participantes en un estudio de los Institutos Nacionales de Salud, de los que 1.390 padecían artrosis de rodilla, 3.284 estaban en riesgo de desarrollarla y 122 no tenían ni siquiera factores de riesgo relacionados.

 
La gravedad de la enfermedad se había analizado a través de rayos X mientras que en el trabajo también se recopilaron datos acerca de su índice de masa corporal (IMC) y del grado de dolor que sufrían a la hora de realizar actividades cotidianas.

 
Al comparar los resultados, vieron como los pacientes con un mayor IMC sufrían más dolor, con independencia de lo dañadas que estuvieran sus articulaciones.

 
El exceso de peso puede intensificar la cantidad de estrés de las articulaciones que soportan el peso de las rodillas, reconocen los autores del estudio, que también apuntan a algunas hormonas asociadas con la obesidad que también podrían afectar a la gravedad de la artrosis y al dolor ocasionado.

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