Confirman que las dietas “yo-yo” predisponen a la diabetes tipo 2

26 marzo, 2014 • Diabetes, Nutricion, Obesidad • by

Investigadores del Instituto de Investigación Biomédica en Red-Fiospatología de la Obesidad y la Nutrición (CIBERobn) ha demostrado que la predisposición a desarrollar diabetes mellitus tipo 2 en pacientes que han reganado peso, es decir sufrido el conocido efecto ‘yo-yo’ o rebote, tras haberlo perdido en un programa dietético hipocalórico. Read More…

Llevar una vida sedentaria en la edad adulta aumenta el riesgo de desarrollar fragilidad en la vejez

4 marzo, 2014 • Nutricion, Para el paciente • by

Recomiendan que se haga actividad física de forma regular y se siga una dieta equilibrada para evitar la dependencia en el futuro

Llevar un tipo de vida sedentario a partir de los 50 años hace que aumente «significativamente» el riesgo de desarrollar fragilidad en la vejez, según la Sociedad Española de Medicina Geriátrica (SEMEG), y para evitarlo recomiendan mantener una vida activa, que incluya una actividad física regular, una dieta equilibrada que ayuden a evitar la dependencia en el futuro. Read More…

Los malos hábitos a la hora del desayuno en la adolescencia elevan el riesgo de síndrome metabólico

16 febrero, 2014 • Diabetes, Nutricion, Riesgo cardiovascular • by

Un estudio comprobó que personas que tenían altos niveles de azúcar en sangre a los 43 años habían tenido malos hábitos a la hora del desayuno cuando tenían 16 años.

Los adolescentes que desayunan poco son más propensos a padecer obesidad y a tener elevados índices de azúcar en sangre cuando llegan a la edad adulta, según ha mostrado un equipo de investigadores de la Universidad de Umea en Suecia. Read More…

La Fundación Española del Corazón recomienda el consumo de ácidos grasos omega 3

16 febrero, 2014 • Nutricion, Riesgo cardiovascular • by

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Asocian el modelo mediterráneo de consumo de alcohol con una reducción de la mortalidad del 40%

9 febrero, 2014 • Nutricion, Otras • by

Un estudio subraya los beneficios de tomar vino tinto en cantidades moderadas acompañando las comidas.

Un estudio de la Universidad de Navarra y CIBEROBN ha establecido una «importante asociación» entre el modelo mediterráneo del consumo de alcohol y una reducción de la mortalidad. Según el trabajo, cuando el consumo se adapta a este modelo, que se fundamenta en la moderación, la mortalidad se reduce en un 40 por ciento respecto a los abstemios. Read More…